Поза ложечкой

15.05 03:28 MIGnews.com То, как мы спим и какие позы принимаем во время сна, отображает наше эмоциональное состояние. Если хотите лучше разобраться в своих отношениях с партнером, обрати внимание на то, как вы спите вместе, как пишет ladyportal.info.
Объятия «медового месяца». Лицом друг к другу, обнимаясь, вы засыпаете с чувством полного и безграничного счастья. В позе «объятия медового месяца» пара чувствует себя одним целым.Такая поза свидетельствует о том, что отношения между влюбленными очень крепкие.
Положение «ложки». Обычно мужчина обнимает свою любимую. Такие объятия очень приятны – женщина чувствует себя защищённой, ей уютно, спокойно и комфортно. Если наоборот она обнимает мужчину, значит, роль лидера в отношениях играет именно она. Также, возможно, она уделяет своему партнёру больше внимания, чем он ей.
«Преследование». Один из вас поворачивается спиной к партнёру и ложится на дальний край кровати, а второй, обнимая его, пытается удержать и вернуть «беглеца». Подобное положение во время сна может свидетельствовать о разногласиях и напряжённости в отношениях. Но эта поза может иметь и другое значение. Отодвигаясь от женщины, мужчина как бы провоцирует «преследование». Скорее всего, он сам всегда играет главную роль в отношениях, а сейчас ему хочется больше внимания с ее стороны.
Стиль «Дзен» — компромисс. Вы прикасаетесь друг к другу во время сна рукой или ногой, но при этом не связаны тесными объятиями — это и физический, и эмоциональный контакт. Прикасание без тесных объятий свидетельствует о доверии к партнёру. Также это может говорить об обычной усталости обоих партнёров.
«Параллели». Когда пара спит лёжа на спине, одинаково, как две параллели. В первую очередь эта поза означает, что партнёры не могут найти общий язык: у них возникают разногласия, и никто не хочет уступить. Параллели, как известно, не пересекаются. У такой пары будут интересные, бурные и эмоциональные, но недолгие отношения.

Поделиться
Все по теме
  • Создано устройство, доставляющее лекарство сквозь кожу
  • Apple разрабатывает наушники с костной проводимостью звука
  • Виагра может помочь при болезни Альцгеймера
  • Революционный тест находит рак до появления симптомов
  • Ученые: Африка расколется – появится новый океан
  • Ученые рассказали, как увеличить продолжительность жизни
  • В США поддержка Black Lives Matter увеличилась вдвое
  • Ведущие вузы Израиля потеряли позиции в мировом рейтинге

На боку лицом к лицу

bustle.com

Если предыдущая поза кажется вам недостаточно интимной, девушке достаточно повернуться лицом к партнёру. Чтобы найти удобный угол проникновения, она может закинуть на него ногу или подложить под бёдра подушку. Шепчите на ухо друг другу приятные (или грязные) слова и получайте максимальное удовольствие.

Миссионерская поза с ногами наверху

bustle.com

Эта вариация миссионерской позы, при которой девушка закидывает одну или обе ноги на плечи мужчине, подходит для глубокого проникновения. Ведь даже если вы устали, это не означает, что надо жертвовать интенсивностью. Впрочем, позиция всё ещё остаётся довольно расслабленной. По крайней мере для партнёрши.

Крест

bustle.com

Вариант необычной позы для ленивого секса: мужчина лежит на боку, девушка ложится на спину, перпендикулярно ему. Помимо новизны, положение позволяет смотреть друг другу в глаза и обмениваться ласками. Не лишним будет использовать и секс-игрушку, например для клиторальной стимуляции.

Наездница сидя

bustle.com

Положение женщина сверху, при котором партнёр сидит, опираясь о спинку кровати, дивана или стену, всё ещё оставляет контроль за ней, но позволяет и не устраивать дикие скачки, и немного расслабиться — например, откинувшись на согнутые колени мужчины. Ему, кстати, особенно напрягаться точно не придётся.

69 на боку

01.04.2019 6268

Ты давно хочешь забеременеть? Тогда тебе и партнеру обязательно стоит попробовать эти 10 поз для секса. Они не только усилят ощущения, но и увеличат шансы на зачатие.

Существует много слухов о том, как можно быстрее забеременеть. Считается, что правильная поза имеет очень важное значение. Но так ли это на самом деле? Эта тема окутана множеством мифов, а научных доказательств нет.

Тем не менее можно сказать, что лучшие позиции для зачатия — это те, где половой член может глубоко проникнуть во влагалище. Они помогают сперматозоидам сократить путь до шейки матки и не погибнуть в среде влагалища. С помощью следующих поз для секса вы увеличите вероятность наступления беременности.

1. Миссионерская поза

Абсолютная классика: ты лежишь на спине с расставленными ногами, а твой партнер размещается между твоих ног. Он опирается на руки и осуществляет тазом движения вперед и назад.

2. Черепаха

Ты лежишь на животе со слегка согнутыми коленями или поднимаешься на четвереньки. Мужчина проникает сзади во влагалище. Это положение хорошо подходит для женщин, чья матка слегка загнута назад.

3. Навес

Ты лежишь на спине, поднимаешь таз, вытягиваешь ноги вверх и поддерживаешь себя локтями — должна получиться гимнастическая позиция «березка». Твои ноги лежат на плечах партнера, который стоит перед тобой на коленях и проникает сверху.

4. Прямой угол

Вы лежите рядом, как две ложки в ящике со столовыми приборами. Твой партнер держится за твою спину и вводит пенис сзади во влагалище. Когда ваши тела соприкасаются каждым сантиметром, возникает очень приятное чувство единения.

5. Шезлонг

Твой партнер сидит с вытянутыми ногами, немного откидывает туловище назад и опирается на руки. Ты ложишься на него так, чтобы голова лежала на его ступнях, а твои ноги располагались на его плечах. Ты двигаешься вперед и назад.

6. Тачка

Твой партнер встает на колени на кровати, ты лежишь перед ним на спине, поднимаешь ягодицы и обвиваешь его ногами. Он поддерживает твои бедра или спину руками, а ты получаешь возможность прогнуться и достичь идеального угла для проникновения.

7. Высота

Ты лежишь на спине и вытягиваешь обе ноги максимально вверх. Твой партнер опускается перед тобой на колени, наклоняется, его грудь касается задней стороны твоих бедер и слегка давит на твои ноги. При проникновении партнер может положить руки на кровать, чтобы помочь движению.

8. Ножной насос

Ты лежишь на спине и прижимаешь колени к груди. Он опускается перед тобой на колени, крепко держит твои ноги и поднимает твой таз до уровня своего паха. Партнер всецело определяет темп и глубину проникновения. Секс станет еще более интенсивным, если ты поставишь стопы на его грудь, а он будет держать твои бедра.

9. Второй седок

Ты лежишь на спине, партнер становится на колени между твоих ног и переходит на четвереньки, ты поднимаешь таз и цепляешься ногами за его бедра. Для поддержки можно подложить под ягодицы подушку. Эта поза обеспечивает особенно глубокое проникновение. Ты скрещиваешь ноги и волнообразно двигаешь бедрами сначала в одном направлении, а затем в противоположном.

10. Рольмопс

Ты лежишь на спине, подтягиваешь ноги к груди и кладешь их на плечи партнера, склонившегося над тобой. В этом положении половой член проникает очень глубоко. Убедись, что влагалище хорошо увлажнено.

Десертная ложка

поза на боку, мужчина сверху

Поза секса на боку «Ложки» идеально подходит для неспешного утреннего секса. Мягкие, неспешные, не слишком глубокие фрикции окончательно развеют остатки сна, и уже через некоторое время ты захочешь перейти к более активным действиям. Однако для того, чтобы усилить ощущения, совсем необязательно менять позу, достаточно лишь немного усложнить ее. Подними лежащую сверху ногу как можно выше, скажи партнеру, чтобы он начал двигаться более интенсивно, и положи его пальцы на свой клитор. Совсем скоро его член доберется до твоей точки G, и утренний секс завершится головокружительным оргазмом. Кстати, не забывай во время секса поглаживать свободной рукой его яички!

Особенности позы

Такая поза очень удобна, но многие ее любят не только из-за этого. Прелесть позы согласно Камасутры состоит в том, что у партнера абсолютно свободны руки, он может их использовать для возбуждения девушки спереди.

Женщина же может по собственному усмотрению менять положение ног — поднимать их вертикально, закидывать вперед, растягивать вдоль. Так что есть где поэкспериментировать.

Поза «Ложки» — это оптимальный выбор для секса с утра, когда так лень вспоминать замысловатые позы Камасутры, просто хочется нежиться в постели, при этом получая умопомрачительный оргазм.

Шанкх Пракшалана

Является венцом йоговских очистительных методов всего пищеварительного тракта, а также межклеточного пространства множества тканей, до которых сложно добраться другими способами.

Пьем подсоленную воду. Соль раздражает рецепторы кишечника и он открывает сфинктер. По сути мы просто чередуем ½-1 стакан воды и 4 упражнения.

Самое главное в шанкх пракшалане — это полчаса, после того, как все закончится. Важно не пить воду в эти полчаса. Соль раздражает слизистую и убивает полезные бактерии. Тело кричит SOS — нужно спасать, появляется жажда, таким образом организм просит разбавить вредную концентрацию. Если вы полчаса не пьете — тело включает резервный механизм. Оно пьет жидкость из межклеточного пространства, из жировой клетчатки. Эта влага транспортируется в ЖКТ и оттуда ее уже легко будет вывести наружу.

Вскипятите и остудите до температуры горячего супа 4—5 л воды и посолите ее из расчета 5—6 г поваренной соли (приблизительно одна десертная ложка соли без верха) на 1 л воды. Если вода не будет подсолена, то она, будет впитываться в стенки кишечника и не будет выполнять роль сифона. Благоприятное время для процедуры — утром, натощак, в нерабочий день и не после дня голодания. Процедура занимает 1,5—3 ч. После нее необходимо отдохнуть и даже поспать, если устанете. Больше на этот день ничего не планируйте.

1. Сарпасана

2. Урдхва-Хастоттанасана

3. Катичакрасана

4. Ударакрасасана

Существует два основных варианта последовательности. Первый — тот, что показан выше, второй — те же упражнения, но в последовательности: 2, 3, 1, 4.

Все 4 упражнения занимают 1 минуту. Прежде чем начать выполнять процедуру в целом, необходимо разучить эти упражнения. Каждое упражнение занимает 10-15 секунд и повторяется 4 раза.

Упражнение 1. «Сарпасана» («Поза змеи»)

Исходное положение. Лягте на живот на коврик, подбородок упирается в пол; кисти рук лежат ладонями вниз на уровне плеч; локти прижмите к туловищу. Ступни ног расставьте на 25—30 см, пальцы ног упираются в коврик, а пятки направлены вверх (рис. 16).

Техника исполнения . Опираясь на ладони рук, как следует прогните туловище назад. Сделайте резкий поворот туловища влево (рис. 17), не останавливаясь в ходе поворота, сделайте такой же поворот туловища вправо. Поворот влево и вправо считайте за один раз. Упражнение повторите 4 раза. Потом прогните туловище назад и сразу опуститесь в исходное положение. Упражнение занимает около 15 с.

Упражнение 2. «Урдхва-Хастоттанасана» («Поза с поднятыми руками»)

Исходное положение . Станьте прямо, сохранив ступни ног параллельно друг другу на расстоянии 25—30 см. Прямые руки поднимите над головой, а пальцы переплетите. Внутренние стороны ладоней направлены вверх. Спину держите прямо.

Техника исполнения . Не меняя положения рук, сделайте быстрый наклон туловища влево насколько сможете, не сгибая ноги в коленях. Не останавливаясь, вернитесь в исходное положение и сделайте такой же наклон туловища вправо. Наклон влево и вправо считается за один раз. Упражнение выполните 4 раза, это займет примерно 10 с.

Упражнение 3. «Катичакрасана» («Поза для поясничной чакры»)

Поясничная чакра — нервное сплетение, управляющее работой кишечника.

Исходное положение . То же, что и в предыдущем упражнении, но положение рук иное. Прямую правую руку вытяните вперед, ладонью вниз, пальцы вместе. Левую руку согните в локте так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы, ладонь обращена к туловищу, локоть опущен вниз.

Техника исполнения . Поверните туловище вправо, направляя вытянутую правую руку назад как можно дальше, при этом смотрите на пальцы правой руки. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернитесь в исходное положение, быстро поменяйте положение рук и совершите такой же поворот влево. Поворот вправо и влево считается за один раз. Упражнение выполняют 4 раза, что занимает около 10 с.

Упражнение 4. «Ударакрасасана» («Поза сокращения живота»)

Исходное положение . Сохраняя расстояние между параллельно поставленными ступнями, равное 25—30 см, сядьте на корточки, ладони положите на колени.

Техника исполнения . Коснитесь левым коленом пола перед правой ступней; туловище и голову поверните влево как можно дальше, а ладонью правой руки прижимайте правое бедро к животу, надавливая им на правую часть живота. Смотрите позади себя, чтобы усилить перекручивание туловища и давление на живот. Потом то же самое надо выполнить в другую сторону, поменяв положение ног. Поворот влево и вправо считается за один раз. Упражнение повторите 4 раза. По времени оно займет около 15 с. Это упражнение важно начать с поворота туловища влево для воздействия в первую очередь на восходящую ободочную кишку, что способствует правильному продвижению содержимого толстого кишечника.

Следует пить по одному стакану раствора и выполнять вслед за этим серию из 4 упражнений. После 6-го стакана раствора должны появиться позывы к дефекации. Нужно пойти в туалет и освободить толстый кишечник в положении «Кагасана» («Поза ворона»), сидя на корточках. Йоги советуют задний проход смазать растительным маслом, а после эвакуации содержимого кишечника подмыться прохладной водой. Если после принятия 6 стаканов раствора и выполнения последующих упражнений кишечник не опорожнился, то крайне желательно сделать «Удар шактивардхак»

Если и после этого не произошла эвакуация содержимого кишечника, то надо повторить серию из 4 упражнений еще один раз. Если и после упражнений не наступит опорожнения кишечника, то необходимо выполнить «Басти», используя О,5—1 л теплой кипяченой воды.

Если кишечник опорожнился, то снова выпейте стакан раствора, и после этого выполните серию из 4 упражнений. Повторите эти манипуляции (питье раствора, упражнения и эвакуация шлаков). Это обеспечит выведение из организма вначале твердых отходов, потом полужидких и, наконец, желтоватой воды.

Процедуру можно закончить, когда раствор будет выходить таким же чистым и прозрачным, каким был первоначально.

Для прекращения процедуры повторите 1—2 раза «Кунджал крийю» (очищение желудка теплой кипяченой водой без соли), чтобы перестала выходить соленая вода.

Через 30-45 минут, не раньше и не позже обязательно поешьте. Первая еда должна быть простой: рис или чечевица, либо жидкая каша из пшеницы (можно из ячменя, ржи, овса, кукурузы, гречихи и т. д.). Готовить кашу следует на воде без соли.


Позиция ложек (или spooning – ухаживание) – это такая сексуальная позиция, а заодно и техника объятия. Название произошло от ложек, вложенных друг в друга.
В этой сексуальной позиции проникающий партнёр лежит на одном боку, колени согнуты. Принимающий партнёр также лежит на том же боку, его зад прижимается к переду проникающего. Верхние части тел обоих партнёров могут быть плотно прижаты друг к другу, а могут быть порознь. Ноги можно закидывать друг на друга. Принимающему партнеру, возможно, придётся приподнять своё колено, лежащее сверху, для облегчения проникновения. Эта позиция входит в так называемую «Основную четвёрку» сексуальных позиций.
Эта позиция довольно хороша для физической близости партнёров, потому как полный телесный контакт позволяет им совершать глубокие объятия. Мужчина («внешняя ложка») может ласкать живот и груди женщины, а также заднюю часть шеи и уши, одновременно стимулируя клитор, если это необходимо. Женщина также может стимулировать свой клитор или мошонку партнёра. Кроме того, пенис стимулирует переднюю стенку влагалища, а значит и точку G. Эта позиция вместе с позой на коленях, возможно, являются самыми лучшими, чтобы добраться до точки G. Оба партнёра могут контролировать угол и глубину проникновения, и медленный, низкоинтенсивный секс может длиться довольно долго, потому что в этой позиции мужчине требуется гораздо больше времени, чтобы достичь оргазма. Анальный секс также возможен в этой позиции, наряду с использованием вибратора. Однако в ней мало визуальной стимуляции, так как партнёры не видят лиц друг друга, равно как и большую часть тела. Может легко выскальзывать пенис из влагалища. Вариации этой позиции включают в себя ту же позу, только партнёры лежат лицом друг к другу и позицию «ножниц».
Позиция ложек является самой предпочтительной для тех пар, которые устали или только что проснулись. Также эта позиция может быть использована во время беременности, даже во время последнего её триместра, потому что при этой позе нет никакого давления на живот. Ещё данная позиция хороша для тех, кто восстанавливается после болезни или операции, а также для пожилых людей, потому что она меньше нагружает мышцы.
Большинство римских эротических произведений искусства изображают пару именно в позиции ложек.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *